Mgr. Kristýna Parolová
– certifikovaný výživový poradce
– osobní a kondiční trenér
– instruktor fitness
– 10 let praxe
– specializace na předporodní a poporodní cvičení
– absolvent Trenérské školy Olympia akreditované MŠMT

Za svou praxi jsem se setkala s nesčetným množstvím lidí, kteří si mysleli, že se dá štíhlé postavy docílit pouze radikální dietou, omezováním a trápením se. Tak tomu ale není. Moje poradenství je založeno na myšlence, že i KE ŠTÍHLÉ POSTAVĚ JE POTŘEBA SE PROJÍST. Nejedná se o dietu, ale o doživotní zdravý životní styl. Jen správným složením stravy, dostatečným přísunem všech potřebných živin a s dostatkem pohybu, se dá docílit zdravého a fit těla.

Co se týče mého přístupu ke cvičení, zastávám ten názor, že pohyb by měl být přirozenou součástí života každého člověka, ne prostředek k tomu, jak spálit přebytečné kalorie. Zdravý životní styl by měl být primárně radost, a proto tady jsem já, abych Vám pomohla nastavit pro Vás ideální tréninkový plán, včetně správného nastavení Vaší mysli.

Kontakt:

tel.: 721 035 700
Instagram: @kristynaparolova

Napište trenérovi